تغذیه درست
شنبه 6 آبان 1396
19:47
[ ]
تغذیه درست _ این روزها شکم بزرگ مشکل خیلیها شده و زن و مرد ، کودک و نوجوان هم نمیشناسد. چربیهای دور شکم دلایل زیادی دارد که تغذیهی نامناسب و عدم تحرک از مهمترین آنهاست.
اما اگر میخواهید شکم تخت داشته باشید باید بدونید که تغذیه درست برابر است با شکم تخت. و برای رسیدن به شکمی تخت لازم است برنامهی زندگیتان را مقداری تغییر دهید. مواد غذایی سالم استفاده کنید و کمی هم ورزش کنید. با علیرضا آزاد ، این هفته در برنامه رادیو بدن به برسی شیوه تغذیه درست می پردازیم. همراه ما باشید در سایت منبع...
رادیو بدن ۴۲
تولید و پخش در رادیو بدن
منبع مدیریت استراتژیک بدن
[ بازدید : 60 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما : ]